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低血糖だったのかも。

なう
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飲むタイミングだな。
(パンダ談)

あのね、聞いて。
今日の体調と体の話なんだけど。

昨日は元気だった。
体調が大きく崩れることもなかった。
あれは低血糖だったのかもしれない。

朝食は少なかったり摂れなかったりも多い。
お薬を飲むタイミングが自分には合わなかったのかもしれないな。
相談してみよう。

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体の記録

基本データ

  • 睡眠時間 5:52
  • 血圧 135/84mmHg 77bpm
  • 体温 36.7℃
  • 体重増減(ドライウェイト比) +2,600g

今朝の気分

今日は300残しになりそう。
お弁当は食べられる。
はず。

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昨日のステータス

  • むくみ:★☆☆☆☆
  • だるさ:★☆☆☆☆
  • いたみ:★☆☆☆☆
  • かゆみ:★☆☆☆☆
  • めまい:★☆☆☆☆
  • しびれ:★★☆☆☆
  • ねむけ:★★★☆☆

昨日は体調が崩れることはなかった。
元気に働くことができた。

今日の体調記録は以上です。
日々変化する体調と向き合うのは大変ですが、こうして記録に残すことで自分自身の変化に気づけたり、みなさんの参考になったりすれば幸いです。
いつも応援ありがとうございます。

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今日の予定

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