エデンの記録
前列、向かって左から1、2、3番目にミックスレタスの種を植えている。
左から3番目が芽が出そうな感じ。
純正のスポンジがなくなって、安い物を購入して種を蒔いたんだけど。
発芽率100%だった純正品に比べて発芽率が悪いかも。
白いカビみたいなのも生えやすいし、純正を買い直した方がいいのかも。
ポチップ
スマホで操作もできる水耕栽培キット。
エデンと名付けました。
体の記録
透析患者の今朝の体の記録。
睡眠
・6時間47分
よく寝た感じがある。
もう少し早く寝られたらもっといいかも。
血圧
・113/69mmHg 70bpm
血圧が乱高下。
エンレストを飲むのと飲まないのではこんなに違うってことなのかな？
睡眠時間かな？
食事かな？
どれが原因かの特定はまだできないね。
ポチップ
透析導入からお世話になっている血圧計。
データはスマホアプリに飛ばせるので便利です。
体温
・36.7℃
ここんとこの36.8℃の連続記録が途絶えた。
もしかしたら壊れて36.8℃にしかならないのかと不安に思っていたのでよかった。
違った。
ポチップ
これまたデータをスマホアプリに飛ばせる謎の技術。
ジージジジという音でデータを飛ばしているようです。
増え
・2,300g
なんとかなった。
新しいドライで帰れそう。
ポチップ
こちらもスマホアプリにデータを飛ばせます。
おかげさまで記録管理が楽です。
食事の記録
マネしてはいけない透析患者の昨日の食事記録。
朝
もずく。
黒酢味。
白いゴーヤの明太子炒め。
めかぶと野菜とオクラのなんか和えたやつ。
白和え。
たまごサラダ。
めかぶも食べた。
ひさびさにしそジュースも飲んだ。
なんか、めっちゃ元気になる感じがする。
昼
ルマンドアイス。
アイスもなかだった。
中にルマンドが横たわっている。
ポチップ
バナナケーキ。
小学生がクラブで作ったらしい。
しっとりとしておいしかった。
夕
うどんのウエストで夕食。
さるうどんにするかざるそばにするか悩んだ。
うどんに決めて、うどんにするか細うどんにするか悩んだ。
結局細うどんの天ざるそば。
悩み多き食事だった。
お風呂あがりにかき氷。
やっぱりおいしい。
ポチップ
トライアルのでっかいプリンもちょっと分けてもらった。
おいしい。
寝る前に三ツ矢サイダーのハチレモを飲んだ。
ポチップ
