暦に季節が追いついて。
(パンダ談)
あのね、聞いて。
透析患者の記録なんだけど。
暦の上では春。
そう言われながらも寒い日々が続いていました。
けど、これから暖かくなりそう。
といっても、三寒四温。
寒くなったり暖かくなったりを繰り返しながら。
春になっていくのでしょう。
昨日のあしあと
起床
無事に目覚めた。
朝食はフルーツアイスティー。
お薬を流し込んだ。
月曜の朝はバタバタ。
透析用のタオルとシャツをたたんで、バッグに詰め込む。
ばけばけを観て、透析へ。
病院
病院到着。
前日ほどではないが、寒い朝だった。
透析前
月曜の朝は特に寒い。
そんな気がする。
建物が冷えているというか。
ベッドを準備して。
体重測定。
増えと除水
今回の増えは1,600
加算は700(返血分300+食事加算400)
除水は2,300
残りは0
穿刺
穿刺は技師さん。
新人さんだったけど、もう穿刺。
すごいな。
早くて優秀。
透析中
透析開始。
レントゲンを撮り忘れたことに気付く。
来週の月曜日にはちゃんと撮影しなきゃ。
撮影許可を事務所に通しとこう。
しらんけど。
筋トレはバイクのみ。
少し疲れた。
お弁当は油淋鶏。
チキンはいつもの感じだけど、タレがおいしい。
ネギもいい感じ。
ごはんは200g。
午後は仮眠をとって。
TVerを観た。
終了
そして終了。
今週も平穏にはじまりました。
ありがたや。
抜針・その後
血圧も問題なし。
よかったよかった。
帰宅
どこにも寄らずに帰宅。
どこかに寄ればよかったかも。
ラムネを食べて。
バームクーヘン？バウムクーヘン？も食べた。
夕食は冷凍パスタ。
正体は不明。
君の名は？
おでんも食べちゃって。
お風呂あがって。
母の足にお薬を塗って。
就寝。
昨日のパンダスコア
気分・感覚
- むくみ：★★☆☆☆
- だるさ：★☆☆☆☆
- いたみ：★☆☆☆☆
- かゆみ：★★☆☆☆
- めまい：★☆☆☆☆
- しびれ：★★☆☆☆
- ねむけ：★★★☆☆
昨日の自分にひとこと
なんか最近本当に体重管理がうまくいっている。
謎すぎる。
今朝の僕
昨日の結果。
今朝の僕はこうなりました。
基本データ
- レディネススコア 89/100
- 体の回復 97/100
- メンタル 81/100
- 睡眠スコア 87/100
- 睡眠時間 7:37
- 血圧 146/93
mmHg74bpm - 体温 36.9℃
- 体重増減 ドライウェイト +600g (前日比 -1,200)
今朝の自分にひとこと
増えの原因はおでんの練りものかな。
もち入り巾着と大根に染みこんだ出汁かな。
血圧高かったのは塩分の影響か。
なんでしょうね。
睡眠時間はたぶんもっと短い。
起きてる時間も睡眠にカウントされてた。
昨日のアイテムまとめ
ポチップ
低血糖対策に持ってたけど、お薬中止になったので食べちゃった。
ポチップ
おいしかったです。
夜までかけて飲んでしまいました。
今日の予定
今日の予定はお休み。
なにをしようかと考えている。
今日もよろするおねがいます。
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