あのね、聞いて。
しっくんの話なんだけど。
2024年10月13日(日)の朝の体の記録。
体調は★★★★☆。
よーく寝た日。
テレビで見た1日100回ジャンプは続けていく。
今日で3日目の予定。
朝の記録

よーく寝た。
もう、早く寝てしまおうって思って思いきって寝た。
2時ぐらいにいったん覚醒したけど、30分ほどで再び寝た。
そしてまた6時前に覚醒。
けどまた寝て、6時のアラームは気付かずに7時のアラームで起きた。

発熱はなし。

血圧は許容範囲かな。
寝る前のお薬が1粒行方不明になったので、その影響かなって思ってる。

増えは300。
2時の覚醒の時にお手洗いに行った。
それでかなり減ったと思う。
今日の予定
今日の予定はお仕事。
明後日からは急遽旅行になった。
透析終わってからの旅行。
調子が悪くないといいな。
元気に楽しみたい。
温泉は無理だと思うけど。
聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。
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