あのね、聞いて。
2024年10月21日(月)の話なんだけど。
月曜日は週の透析はじめの日。
週末はやっぱり増えを警戒している。
月曜の透析が終わればそこからちょっと解放される。
カリウムやリンからもゆるく解放される。
自由を叫びたくなる。
起床
起きて。
血圧測定。
の前に、お手洗いに行った。
そのせいかな?
血圧が高かった。
体重は最近測定がスムーズにいかない。
旅行から帰ってきてから不調。
なんかそういうことある。
千葉から帰ってきた時もそうだった。
なんなんだろな、電池替えてみるかな。
おむすびを見て。
透析に向かう。
透析
増えは2,300。
100ぐらい残ればなーとか思ってたんだけど。
計算したかのようにギリギリ、ジャスト3,000の除水でドライ。
血圧は高くなかった。
朝高かったのはお手洗いの影響か。
と、勝手に結論づける。
ってなわけで元気に筋トレもできた。
サボりたかったけども。
そして昼食。
昼食終わったらのんびり。
ついつい寝てしまう。
けど、終了間際まで寝ていたら血圧が下がりやすい気がする。
終わる1時間前には起きて、布団から出て体を冷やす。
元気に帰りたいし。
まだねむくて。
ついつい落ちそうになる。
元気に帰宅できた。
よかった。
お買い物
しばらくして武雄にお買い物。
今日はどこにも行かず夕食は餃子だと聞いていたけど。
予定変更はいつものことだ。
夕食はすき家になったらしい。
アボカドまぐたく丼ってあった。
これめちゃめちゃおいしそう。
これ食べたい!
とわくわく。
ゆめタウンに到着。
なんとゆめタウンに無印ができるみたい。
佐賀のゆめタウンまで行かなくても無印がある生活を送れるようになる。
なんて幸せなニュースだ。
と、思った。
そこでお弁当を眺めて。
夕食はゆめタウンで買うことになった。
これくらいの予定変更で動じてはいけません。
流れに身を任せるのです。
予定通りにいくことの方が少ないのだから。
で、帰宅してごはん。
中トロおいしかったな。
そしてお風呂。
入浴剤は温泡。
最近はもう堂々とぬるめのお風呂にしている。
具合悪くなったら自分がきついし。
ぬるめのお湯がいいってお医者さんがテレビで言ってたし。
だったら体にいい方がいいし。
熱いのが好きな人は自分で温度を上げるでしょう。
そして就寝。
無事に生きられてよかった。
聞いてくれてありがとう。
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