あのね、聞いて。
昨日の話なんだけど。
体調は★★☆☆☆。
アメリカではトランプ氏が大統領に選ばれた日。
富士山で初冠雪。
北海道でも雪が降って。
日本は寒かったけど株価が上がった。
起床
無事に目覚めたありがとう。
人生が続いた。

睡眠時間がなかなか確保できてない。
けど、やりたいことはできている。

発熱はなし。

血圧は高め。

体重は1,300増えた。
ブログを書いて。
朝ドラおむすびを見ながら朝食。

朝タンプロテイン。

バランスパワービッグ。

アーモンドが散りばめられています。
そして。
準備をして出発。
透析
病院に着いた。
体重はこの日も家より200軽かった。
けど、透析後に測定したらドライで計算通りだったんだよね。
謎だけど。
重い方にズレてるからいいや。
軽い方にズレてたら計算ミスで除水オーバーとかあるから問題だけど。
穿刺は看護師さん。
順調に透析開始。
筋トレしながら回診。
現状維持。
そういえば、奨学金の返済が完了したってはがきがきてた。
え、本当に?って思った。
帰って確認してみよう。

昼食は透析室でお弁当。
鶏の竜田揚げ。

鶏の竜田揚げという名のからあげ。

チヂミもちもちでおいしかった。

なんか八宝菜みたいな味の野菜炒めのような茹でてあるような感じ。

ひじき。

レンコンサラダ。
マヨネーズで和えてあってシャキシャキでおいしい。

お漬物。
午後からはのんびり。
途中からなんか頭がボーッとした。
おかしいな、除水もそんなに多くはないのに。
とりあえず飴をなめた。
隣のおじさまからカンロ飴もらってた。
少し気が楽になった。
そして透析終了。
血圧が上がらなかった。
起立状態を保てなかった。
100補液してもらっても変わらず。
さらに100補液してもらっても変わらず。
最終的に400補液してもらって、ドライが200上がって夜の血圧の薬が半錠減った。
それにしても。
どんどん太っている。
困った。
外食
夕食は外食。

リンガーハットで長崎皿うどん。

ジートルの餃子をいただいた。
3個無料、にんにく入りにした。
コンビニに寄って帰宅。
スイーツ買ってもらった。
帰宅

買ってもらったのはふわ雲。
ファミマ限定のようだ。
そしてお風呂。

柚子の香り。

草津温泉も一度行ってみたいところよね。

いいお湯でした。
いいお湯すぎてのぼせてふらふら。

冷凍保存していた柿を食べた。
回復した。
そして寝ようとした頃。
配信がはじまり、聞いて、そして就寝。
聞いてくれてありがとう。
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