2024/11/16(土)の朝の記録。

あのね、聞いて。
今朝の話なんだけど。

おはようございます。
体調は★★★★☆。
なんだかめっちゃ寝汗をかいた夜。
あれはなんだったんだろうか。
謎ですが、ベタベタします。

体の記録

なんだかんだ寝るのが遅くなって。
起きるのも遅くなって。
睡眠時間も短くなった。

発熱はなし。

血圧はいい感じ。

増えは700。
昨日の夕食が増えやすいうどんだったしね。
ある程度は覚悟。
ここから先の調整だ。

今日の予定

今日は出勤前に野菜を買いに行く予定。
そして、たこ焼きを焼いてみるつもり。
動画撮れたらいいけど。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。