あのね、聞いて。
昨日の話なんだけど。
週の最初の透析日。
土日のガマンから解放される日。
透析後の食事はいつも、はっちゃけてしまう。
いつまでも悟りを開けない。
煩悩にやっつけられる始末。

起床
無事に目覚めて。
この日も人生がはじまった。
ありがとう。
体の記録をして。
ブログに記録をして。
おむすびを見る。
神戸編がはじまった。
関西のノリもおもしろいなって思った。
どこにでもプロ野球のユニホームを着た人が登場するのおもしろいね。
あさイチで大吉さんが言ってたけど。
笑ってしまった。

朝食はプロテイン。
これで計算によると体重が+100で除水制限をこえてあまるんだ。
あまれば筋トレできなくなる。
筋トレやるかどうか確認されるんだけど、理想はやる気はあるのにできないって状況。
サボれるものならサボりたいけど、サボる気はないんですけどやる気はあるんですけど残念ながらできないですって状況。
それを目指してプロテインを飲み干した。
これで体重が100だけあまるはず。
完璧な計画。
いざ、透析へ!!
透析
運命の体重測定。
念には念を入れて、水を100mlほど飲んでみた。
これで大丈夫、筋トレはお休みだ。
…増えは2,300。
バッチリ除水MAXでドライ、体重あまりなし。

計算したみたいですね!

ははは…
タクラミ失敗。
穿刺は技師さん。
順調に透析開始。
筋トレももちろんやりました!
やりはじめれば楽しいんだよ。
やる前がサボりたくなるだけ。

そしてお弁当。
午後からはのんびり。
そして終了。
終了30分ほど前から座ってたので、いける気がした。
もちろんいけた。
ちゃんと血圧上がりました。
よかった。
帰宅
そして元気に帰宅。
やはり今の体重いいね。
ここからあせらずやせていきたい。

とか言いながらソーセージ3本も食べてしもうた…。

しょっぱいを焼きプリンの甘いで中和してしもうた。
お買い物
そしてお買い物で唐津へ。
トライアルでいろいろとお買い物。
そしてイオンへ。

また飲んでもうたよ。
IJOOZ。
だっておいしいんだもん。
再び帰宅
再び帰宅。

夕食食べて。
白ワインも嗜んで。

お風呂。
いいお湯でした。
就寝
そして就寝。
枕を買ったんですが、ちょっと高さが高いな。
慣れるかな。
そんな感じの1日でした。
聞いてくれてありがとう。
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