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2024/11/20(水)の朝の記録。

健康の話
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書いた人
しっくん

氷河期世代。
大学を卒業するも正社員になれず、非正規生活。
やっと正社員に採用されるも、病気。
お金なし、持病あり。
それでも結婚と幸せを手に入れることはできるのか。
ロスジェネの逆襲はあるのか。
まずは稼ぐことに挑戦中。
自分で稼げるようになって支えてくれた人や社会に恩返しがしたい。

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おはようございます。
今日の朝の話です。

体調は★★★★☆。
元気に目覚めました。
考え方がこり固まるとだめですね。
年をとっても頑固にはならず、やわらかくいたい。
そう感じることが多いです。

体の記録

睡眠時間はギリギリ7時間に届かず。
6時に起きると考えると23時には寝たい。
けど、それが達成できない。

発熱はなし。

血圧は高め。
けど、今の体重が調子はいいんだよなぁ。

体重はギリギリのようだ。
よく増えた。

今日の予定

今日の予定は透析。
お弁当は豚キムチ。
おいしそうだね。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。

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