あのね、聞いて。
健康の話なんだけど。
おはようございます。
今朝の体調は★★★★☆です。
今朝も寒い。
そして朝からくしゃみ連発。
毎朝、鼻をかむまで落ち着かない。
体の記録

7時間は寝られなかった。
そしてやっぱり途中で目が覚める。
枕を戻してみようと思う。
高すぎる、硬すぎる、ような気がする。

発熱はなし。

血圧は高い。
やっぱり部屋の室温かなって思う。
昨日は4時に目が覚めた時に暖房をつけた。
今日は暖房をつけなかった。

体重はドライ+100。
今日残るかも。
そうなったら仕方ないか。
今日の予定
今日の予定は透析。
お弁当はとり天わさびソース。
はじめてのメニューかも。
聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくお願いします。
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