あのね、聞いて。
いちにちの話なんだけど。
透析連休2日目。
日曜日。
今日から12月。
早いものです。
師走です。
起床
目覚めて。
のんびりだらだらとした。
ベッドの上でゆっくり。


プロテインを持って出勤。
撮影ボックスを使ってみた。
あんまり使う機会は増えないかもしれない。
けど。
綺麗には撮れる。
ここ一番用って感じかも。
慣れたら使うのかも。
とりあえず使っていく。
お仕事
出勤。
朝食。

ごはんとおみそ汁。
厚切りベーコンなど。

めちゃめちゃ厚いベーコンだった。
おいしかったけど、はじっこだったので外側はかたかった。
そしてお仕事。
ぼちぼち忙しかった。
目標はクリアしたらしい。
よかったよかった。
ちょうど口にした目標額だった。
すごいと思った。
帰宅
そして帰宅。

遅い夕食。
おはぎ。
きなこのやつ。
おいしい。

みかんゼリーも食べた。
果肉が入っていておいしかった。
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和歌山産業なのに山形県。
なんかおもしろい。
そして寝た。
結構寝た。
起きて、夕食。

夕食は餃子。
王将の冷凍餃子。
羽根ができるやつ。
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12個食べた。
今日はめずらしく酢じょうゆをつけた。
サッパリしておいしかった。

それからお風呂。
高級な入浴剤が半額になったやつ。

色は透明だけど香りがいいのよね。
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いいお湯でした。
まとめ

カロリーは少なめ。
増えがね、余裕ないし。
動かない日曜はだいたいこんな感じ。
あとはのんびりして寝るだけ。
今日も無事に生きられてよかった。
聞いてくれてありがとう。
また明日ね。
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