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2024/12/08(日)の食事の話。

飲食の話
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書いた人
しっくん

氷河期世代。
大学を卒業するも正社員になれず、非正規生活。
やっと正社員に採用されるも、病気。
お金なし、持病あり。
それでも結婚と幸せを手に入れることはできるのか。
ロスジェネの逆襲はあるのか。
まずは稼ぐことに挑戦中。
自分で稼げるようになって支えてくれた人や社会に恩返しがしたい。

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あのね、聞いて。
飲食の話なんだけど。

透析連休2日目の食事。
朝食はおうちごはん。
昼食もおうちごはん。
夕食もおうちごはん。
間食は甘いもの。

朝食

朝はプロテイン。

と、バナナ。

昼食

昼食。

納豆ごはん。
お野菜もはいってた。

ホタテの貝柱の漬け。

エビチリ。
添えてあるのは大根のツマ。

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プルコギ。
こちらもお野菜たっぷり。

夕食

夕食はお刺身盛り合わせ。

と、ごはん。

間食

間食にみかん。

あと、コーヒー飲んで。

プレミアムフォンダンショコラもいただきました。

まとめ

まとめるとこんな感じ。
動いてない割にカロリー多かったかな。

聞いてくれてありがとう。
ごちそうさま。

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