あのね、聞いて。
健康の話なんだけど。
今朝の体調は★★★★☆。
ねむいけど元気です。
寒いけど元気です。
10日という日付を見ると思うことがあります。
12月になって10日が過ぎたんだなって。
体の記録

睡眠時間は短かった。
ひさしぶりに寝るのが遅かったです。

体温は高めでした。
発熱はないけど。

血圧は高めでした。

体重はめっちゃ増えた。
昨日300残してきたというのもありますが、増えは1,200。
昨日だけで900も増やしています。
今日の予定
今日はあまり水分を摂取しないようにしなければいけませんね。
でも、グラコロは食べたいな…
と思っています。
虎視眈々。
聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくお願いします。
コメント