あのね、聞いて。
健康の話なんだけど。
体調は★★★★☆。
体重を上げてもらったことで体の水分が増えたんだろう。
お通じがウサギさんから人間になった。
朝からとってもスッキリ気分。
増えも少なくなった。
体の記録

睡眠時間は短かった。
楽しかった時間の代償。
たまにはこうなる、仕方ない。

発熱はなし。
睡眠時間が短いと体温が高いような。
なんかそんな相関関係がありそう。

血圧はこれくらいがいいような気がしてる。
わからんけど、体感ね。

増えは100です。
あれだけ謎の増えに苦しんでいたのが嘘みたい。
やっぱり謎に増えやすい時は体重が合っていないのかも。
これも体感ですけども。
そんな気がするのです。
今日の予定
今日の予定はお仕事です。
元気に働けるといいな。
寝不足なのが心配ですが。
今日はちゃんと時間までに寝よう。
7時間以上寝るようにしよう。
聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。
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