あのね、聞いて。
飲食の話なんだけど。
週の真ん中透析日。
の、食事記録。
金曜日は体重を減らすことが決定。
食べ過ぎには注意しないといけない。
そんなことが決まった日の食事記録。
朝
朝はパンと飲み物。

高級ジャムパン。
朝からジャムおじさん。
…いや、ジャムお兄さん!!

あじわいバナナオレ。
このサイズで100円ぐらいだった。
お安い!
昼

お昼はお弁当。

すき焼き風煮。

イカフライ。
イカ刺しは微妙なんだけど、イカフライは大好きです。
基本的にイカは火を通したものの方が好き。
おさかな問屋 魚奏 楽天市場店
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なんか春雨っぽいけど調理法はビーフン。
君はどっちなんだい?

お野菜とゆかりを和えたもの。
シンプルでおいしい。

ミートボール。

沢庵。

ごはんは炊き込みごはんでした。

前のベッドの方からいただいた飴ちゃん。
レモン味だった。
大玉のやつ。
小学生の時の運動会を思い出す。
運動会終わったらいただいてた。
グルメと創作雑貨の店華なり
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透析終わって、サンレイみかんジュースを飲んだ。
佐賀県吉野ヶ里町
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カツサンドも食べちゃった。
夜
夕食はおうちごはん。

タンシチュー。

サラダ。

ノンアルコールのシャルドネスパークリングテイスト。
やっぱり糖類ゼロカロリーゼロの飲料は苦手だ。
楽天24 ドリンク館
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生ドーナツ。
生って言葉に弱いです。

お安いのにおいしかった。

みかんも食べちゃった。
なんてみかんなんだろう。
オレンジっぽい感じがあった。
伊藤農園【ジュースと果実】
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ごちそうさまでした。
聞いてくれてありがとう。
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