あのね、聞いて。
いちにちの話なんだけど。
週の最後の透析日。
そして処方日。
ひさしぶりにドライが下がる。
そんな日の記録。
いい日になりました。
起床
無事に目が覚めた。
ブログを書いて。
おむすびを観て。
透析へ。

バナナオレでお薬を流し込んだ。
そして透析に出発。
透析

寒いけど天気はいい。
増えは1,800。
ドライが200下がるので+200、食事加算で400、返血で300の合計除水2,700。
で、新ドライで帰れる。
ひさしぶりに痩せる。
200gだけどね。
穿刺は技師さん。
お昼は交代制ではなく、12時から一斉にとるように変わってた。
今週の月曜から変わったらしい。
だから最近お昼が遅いなって思ってたんだね。
しっくりきた。
筋トレも終えて。
昼食。

豚肉のセサミ焼き。

メインには期待していなかった。
なので、思ったよりおいしかった。
いつもよりパサパサではなかったし。

白身魚のフライ。

ホワイトシチュー。
おいしかったんだけど、グリンピースがはいってた。

パスタサラダ。

なんか野菜のおひたし。

高菜漬け。
午後からはのんびり。
ねむくて寝てしまった。
そして透析終わり。
最近空調が寒い。
血圧低下防止のためだろうか。
終了時206の血圧。
起立時は106。
とんでもなく下がるけど元気です。
ドライジャストで終了。
帰宅。
薬局に寄り、お薬を受け取る。
初めての薬剤師さん。
血圧を聞かれた。
スマホに記録しててよかったと思った。
記憶はしてないもん。
そしてコスモス薬局に寄って、豚肉を購入。
ちゃんと買い忘れなかった。
職場
職場到着。

ぶどうをつまんで。

エビを食べた。


ポリッピーチョコを食べた。
おいしくて完食してしまった。
夕食
夕食は外食。
牧のうどんへ。

カレーうどん。
汁が少ないので増えにくいかなって思った。
増えを抑えるためにやわ麺が好きなんだけどかた麺にした。

キムチと沢庵。

ごはん。
今日は白ごはんあった。

最後にごはんを投入して、カレーライス。
最後までおいしく楽しめる。
帰宅
帰宅。
駐車場で車をぶつけてしまった。
ショック。

お風呂に入って。
配信して、就寝。
聞いてくれてありがとう。
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