あのね、聞いて。
いちにちの話なんだけど。
共に生活をしていても無関心であれば。
僕が何に気をつけているかは知らない。
健康な人は、そうではない人の気持ちはわからない。
想像をしなければね。
だからこそ、自分のことは自分で気づかう。
自分で自分を大切にできなくて、自分の健康を害しても。
誰も自分と代わることはできないからね。
自分が元気でいないと、人にも優しくできないからね。
人の役にも立てないからね。
だからまずは、自分に優しくしてね。
それから人を想ってね。
そんな昨日の日記。
起床

目覚めた。
毎日少し、睡眠時間が足りていない。
その分って昼寝で補えるものなのだろうか。

発熱はなし。

血圧は高かった。

体重は600増えてた。
朝はテレビをつけなかった。
おむすびは総集編だし。
ブログを書いて。
出勤。
お仕事
少し早めに出勤。
お仕事が立て込んでいた日。

朝食にアップルパイ。

牛乳も飲んだ。
200g。

れんこんのはさみ揚げを揚げて。

手羽先もパリッと揚げた。
なんとかお仕事をこなした。
割と忙しい日になった。
ありがたいけど、きつくもある。
なにか考えないとな。
なにか。

昼食。
伊万里牛の牛みそ汁。


ごはんと。

おみそ汁。
準備して食べてた。

おかず。
テリーヌと角煮。
がやってきた。

鶏もも肉もやってきた。

おやつにピザまん。
そして。
お仕事終わって帰宅。

空が綺麗だった。
おうち
おうちで夕食。

ビーフシチュー。
とんでもない量だったので完食できず。
半分食べた。

お風呂に入って。

母の風邪に便乗して、たまご酒をいただいた。
うちのレシピは独特で、飲みやすいと思う。
あんまりお酒って感じではない。
そして、配信して就寝。
みんなのおかげで楽しかった。
聞いてくれてありがとう。
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