あのね、聞いて。
いちにちの話なんだけど。
最強寒波襲来中。
雪の中でも透析はある。
行かなければならない。
血圧が上がってきたので痩せたのかもしれない。
そんな昨日のできごと。
起床

途中目が覚めて、結局寝るのをあきらめて起きた。
積雪で、早めに出た方がいいかなって思ったし。

発熱はなし。

血圧は高め。

増えは700。
ドライからは1,300の増え。
時間短縮でも全部引ける。
おむすびを観ていたけど。
途中で出発。
安全運転で行くために。
透析

前日積もってとけた雪。
夜が明けると再び積もっていた。
けど、思ったほどの積雪ではなかった。
ただ、フロントガラスの雪が氷に変わっていた。
スプレーでもとけなかったので待つしかなかった。
増えは1,400だった。
除水2,100でドライ。
穿刺は技師さん。
筋トレはお休み。
スタッフさん少なそうだったし大変そうだった。
回診。
ドライが200下がった。
血液検査結果はバッチリ。
カリウムが低かったみたい。
もうちょっと生野菜とか果物食べていいよって言われた。
昼食。

みんな大好き!鶏の竜田揚げ。

鶏の竜田揚げ。

オムレツ半分。

ひじき。

ポテサラ。

なんか葉っぱとちくわ。

ガリ。
午後ものんびり。
透析は1時間短縮。
早く終われた。
たまには早いのもうれしいものですね。
ちょっとワクワクする。
特にすることはないんだけどね。
帰宅

あまおう。
3個食べた。

アーモンドも食べた。
無塩がおいしいね。
のんびりして。
夕食。

冷凍パスタ。
なす入りボロネーゼ。
相性がいい。

ハンバーグとサラダ。
大きくておいしいハンバーグって書いてあったけど、味が濃くておいしくなかった。
味が薄いのは耐えられるけど、濃いのはどうもできなくて大変だなって思った。

コーンスープ。
おいしい。

それからお風呂。
ねむくてたまらなかったので寝た。
また3時ぐらいに目が覚めた。
なんでだ。
聞いてくれてありがとう。
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