あのね、聞いて。
いちにちの話なんだけど。
週の最初の透析日。
週末の体重管理はうまくいった。
あいかわらず寒い日。
春が行方不明。
そんな昨日の日記。
起床
なーんかあいかわらず夜に何度か目が覚める。
朝までぐっすりとは無縁な昨今。
発熱はなし。
血圧も高め。
増えはドライから+1,800。
朝食は抜き。
おむすびを観てお薬を飲んで、透析へ。
透析
増えは1,900。
除水2,600。
穿刺は先生。
実は先生の穿刺より技師さんや看護師さんの方が好き。
やっぱり慣れてるし、どの場所がいいかを考えながら刺してくれる方が多いから。
ひさしぶりに筋トレもできた。
先週は雪による時短で中止だったし。
時短でもなく、いつも通りの透析。
回診で体重を200g落とすことになった。
ただ、除水が多くなるときついかもってことで水曜日に落とすことに。
昼食はとり天の明太マヨソース。
明太マヨソースは最初からかかってた。
こんぶ。
なんか野菜のソテー。
なんか酢の物。
お漬物。
食後は寝てしまった。
爆睡。
終わって、血圧はクリア。
直前まで寝てたら血圧は低めなのかも。
気をつけないとな。
帰宅
いったん帰宅。
しばらくのんびり。
そしてお買い物へ。
お買い物
イオンにお買い物。
ついでに夕食。
すき家でチーズ牛丼。
これ大好き。
持帰りでは並を食べれないけど、お店だと食べられるんだよな。
つゆだく、ねぎだくにした。
帰宅
帰宅してデザート。
コーヒーゼリー。
アイスまんじゅうも食べちゃった。
そしてお風呂に入って就寝。
聞いてくれてありがとう。
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