2025/03/03(月)といういちにちの話。

あのね、聞いて。
いちにちの話なんだけど。

ひな祭りでした。
といってもなにもなかったけれども。
週の最初の透析日。
レントゲン撮影と採血。
そんな昨日のできごと。

起床

目覚めた。
スマートウォッチがある朝。
めちゃめちゃいい目覚めだった。

睡眠記録もバッチリ。
これはおもしろい。

発熱はなし。

血圧もよいね。
今がベスト体重だね、たぶん。

増えは900。
ちょうどよかったかも。

ラジオ体操もできたし。
おむすびも観たし。

透析

透析へ。

ついて準備して。
レントゲン撮影へ。
終わって穿刺は技師さん。
採血もあり。
今回の結果はどうでしょうね。

増えは2,300。
除水3,000でドライ。

筋トレもできて。
回診もあった。
調子がいい感じを実感。

昼食はささみチーズフライ。

ささみチーズフライ。

なんか花みたいな蒲鉾みたいなの。

パスタ。

なんかこんにゃくとたけのことワカメ。

なんかからしマヨネーズ和え。

お漬物。

食後はのんびり。
そして透析終了。
抜針は師長。
血圧問題なし。
いつも通り大幅に下がったけど。

体重はドライジャスト。
で、帰宅。

帰宅

我慢の週末が終わり。
悪い欲望が頭をもたげる。

友人にいただいたバレンタインのティラミス。

箱もかわいいのよ。

ハッピー。

その前にクレームブリュレを食し。

ティラミスのベリーの方をいただく。

おいしい。

ホワイトチョコの壁のおかげでサクサク。
このアイデアすごいわ。

お買い物

そして夕食を兼ねたお買い物に行くことに。
まずはイオンへ。
そこでお買い物をしながら夕食は家で食べることになる。

トライアルにも寄って帰宅。

帰宅

夕食は焼き肉。
赤身肉おいしい。
霜降りよりも赤身がよくなったお年頃。

お野菜もたっぷりだ。

飲み物はドライクリスタル。

フルーツはあんまり甘くなかった。

甘熟王バナナのパイ。

たくさんの誘惑に完敗した日でした。
聞いてくれてありがとう。