体の記録
透析患者の今朝の体の記録。
睡眠
6時間55分
少し足りなかった。
朝方、腰が痛くて目が覚めた。
血圧
134/84mmHg 75bpm
ちょっと高めだよね。
でも、横になると高いけど縦になると下がるからこれくらいがギリギリな気がする。
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体温
36.9℃
発熱はここんとこギリギリなし。
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増え
1,200g
なんか増えたね。
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食事の記録
マネしてはいけない透析患者の昨日の食事記録。
朝

朝食はフィッシュソーセージ。
わが街とくさん店
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最近近所で売ってるのは4本入りなんだよね。

クラフトボスでお薬を流し込んだ。
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昼

昼食はチキンステーキ弁当。
写真と比べて鶏肉がえらい小さかったけど、入っていることに感謝しよう。
サブはイカかつ?
少しかたかった。
煮物の上のおかずは酢の物なのかなんなのか不思議だった。
きゅうりのお漬物は間違いにやつでおいしい。

ごはんは200g。

透析終わって空腹でポップコーン。
この前の映画を思い出した。

ゆでたまごも食べた。
たんぱく質補給。

セブンの炭火焼きとり皮ポン酢。
おいしかったけど、もみじおろしが辛い!

トウモロコシも食べた。
水分とあまみ、うまみは抜けてた。
夕

夕食は親子丼。

ウィンナー。

飲み物はファンタマスカット。
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デザートにサクレWメロン。
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巨峰も食べた。
まだ少しすっぱい。
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寝る前にもずく。
ファイブミニからもずくに変えてみる。

流し込んで就寝。


