福井でまた大雨│2026/08/30(日)のしっくんの生存報告

体の記録

透析患者の今朝の体の記録。

睡眠

・4時間58分

ねむい。
寝不足だ。

血圧

・143/85mmHg 77bpm

血圧は安定しないな。

体温

・36.8℃

発熱はなし。

増え

・1,900g

月曜日にドライで帰るためにはあと500gだ。

食事の記録

マネしてはいけない透析患者の昨日の食事記録。

朝

黒酢もずくとフィッシュソーセージ。

スイカも食べた。
おいしいけど、水分は気になる。

昼

おはぎ。
ずんだ餡です。
こしあんもくっついちゃってた。
ちょっと得した気分。

レンコンもち。
オクラ入り、タルタルソースがけ。

カルパッチョ。

梨のコンポート。
マンゴー載せ。

ずっと気になっていた焼き鳥を食べることができた。
にんにく皮が気になっていたんだよね。

砂ずりは母の分。

夕

夕食はおそうめん。
これまたずっと気になってた。

こんな感じでぶっかけで食べるタイプだった。

でっかいポテチも食べた。
九州しょうゆ味。

お風呂あがりにかき氷。
おいしくて冷える。

購入の記録

透析導入からお世話になっている血圧計。
データはスマホアプリに飛ばせるので便利です。

これまたデータをスマホアプリに飛ばせる謎の技術。
ジージジジという音でデータを飛ばしているようです。

こちらもスマホアプリにデータを飛ばせます。
おかげさまで記録管理が楽です。

朝たんぱく質を摂取する、朝タン。

スイカおいしいよね。

梨もおいしいよ。

九州しょうゆ味、おいしいよね。

体も冷えるしおいしい。