なう

おすすめにチャレンジ！(パンダ談)あまじょっぱい。そんな新しいおいしさが話題になったりします。お友達のお子さんおすすめのあまじょっぱさ。チャレンジしてきた楽しい日。の、記録。マックの宇治抹茶フラッペ。もりもりでした。フタ開けたらこぼれた。う...

やっぱりしょっぱい！(パンダ談)サムライマックを食べるんだ！新しいたまごベーコンのやつ！そう決めていた。てりたまとの別れか。肉厚ビーフか、そんな選択。ひさしぶりのサムライマック。おー、たまごとベーコンだ。おいしいんだけど、やっぱり炙り醤油風...

体重が増える！(パンダ談)お休みの日。ジャンクを食べて。お買い物をした。体重が増加した。そんな昨日の記録。起床目覚めて。ラジオ体操。起きるのが遅かった。寝不足だ。楽しい夜の副産物。ミニトマトを食べた。この日の飲み物。贅沢ミルクティー。梅干し...

日々の努力に勝るものなし！(パンダ談)週の最初の透析日。体重管理にひさしぶりに成功した。お弁当も食べられたし。筋トレもできた。そんな昨日の記録。起床起きて、ラジオ体操。もうそろそろ2ヶ月。次のステージに移ってもいい時期かな。梅干しを食べて。...

ふくらはぎの可能性が強い！(パンダ談)透析終わって、起立性低血圧を起こすことが多くて。なんとか改善したいと思っていたのですが。とりあえずドライを上げてもらうことで解決。けど、そうすると寝起きの血圧が高めになる。なんとか根本から解決する方法は...

不機嫌をやめたい！(パンダ談)天気が荒れた日曜日。大阪万博は賑わっていた。ブルーインパルスは中止になったみたい。こちらではいちごさんの気球との撮影も中止になった。そんな昨日日記。起床目覚めて。ラジオ体操。そしてブログを書いた。朝食はバナナ。...

努力でなんとかなるのだろうか？(パンダ談)最近、体重が増えやすい。なにかの原因があるのだろうと思う。だけどまだ、原因はわかっていない。ときどき、周期でくるものでもある。増えやすい時期。なんとか増えないように努力をしてみてる。そんな、昨日の記...

少しずつだけど順調に。(パンダ談)ドライが予定通り200g下がった。つまり、200gやせた。少しずつだけど、順調に。体重は減っている。そんな昨日の記録。起床目覚めて。体重はギリギリ。なので朝食は食べず。ラジオ体操をして。あんぱんを観て。いた...

写真撮り忘れた！(パンダ談)雨が降りそうでなかなか降らず。耐えていた空。朝晩は寒く、昼間は暑い。そんな日々が続いている。昨日の記録。起床目覚めて。ラジオ体操。朝食にバナナ。梅干しも食べた。あんぱんを観て。お仕事へ。お仕事のんびりとした日だっ...

おこぼれをもらうしかないの！(パンダ談)株が乱高下している。けど、上がる時も下がる時も、割となにも起こっていなくて。業績がよくなるかも、とか。悪くなるかも、とかで上がったり下がったりする。結局は上げ下げする理由を探しているわけで。そんなお金...