なう 新しい場所も悪くない
満足度：★★☆☆☆(パンダ談)透析患者のみなさん、透析お疲れ様です。透析前の体調はいかがですか？透析後の体調はいかがですか？辛さはないですか？僕は元気です。増えと除水今回の増えは2,900加算は300(返血分)除水は3,000(MAX)残り...
なう 
なう パンダみたいなハーゲンダッツを食べた
満足度：★★★★☆(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。週末のガマンが明ける月曜日。ガマンしきれずにアイス食べ過ぎちゃって。一時の快楽に勝てない自分を知る。食事内容の詳細朝朝は梅干しとにんにく2片。増えが多くて。豆乳は飲めず。昼昼...
なう ただただ、ねむい
体調：★★★☆☆(パンダ談)おはやいます。あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。ただただ、ねむい。寝不足。みなさんの体調はいかがですか？体の記録基本データレディネススコア 87/100体の回復 96/100メンタル 82/100睡眠...
日々刺激ヒルズ んなもんチラシの裏に書いとけ！w ハマベ03
どうも。シズラーのモーニングブュッフェ帰りのハマベです。今、本屋さんの前を通りかかったら(読んだふりしたけど)ぶっちゃけよく分からん、あの名作小説を面白く読む方法という本が目につきましたそれ、ほんと最近まさに、ぶち当たったんだけど！私は銀河...
日々刺激ヒルズ 世界は美味しいものであふれてる★
美味しい居酒屋さんみっけとある、居酒屋さん。カウンターの目の前は、どーんとこちらホルモン煮込み。もちろん注文します。あと、手羽先の唐揚げも人気のようなので。と、その他も☆ホルモンはいうまでもなく美味しかった。手羽先!!まじで美味しい!!カリ...
なう 棒ジュースがおいしかった日
満足度：★★★★☆(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。できるだけ体重を増やさないように頑張ろうと思った。けど、暑くてしんどくて。冷たい誘惑に勝てなかった。食事内容の詳細朝朝食に豆乳200g。梅干し。はちみつのやつ。にんにく黒酢漬...
なう 増やしすぎてしまったようだ
体調：★★★☆☆(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。早々とエアコンを消して寝たら。夜中に具合が悪くなって起きた。室温の調整って難しいですね。みなさんの体調はいかがですか？体の記録基本データレディネススコア 87/100...
なう パインアメ棒ジュースは“あの味”そのまま！夏を彩る至福のひんやり体験
おすすめ度 ★★★★☆(パンダ談)あのね、聞いて。食べ物の話なんだけど。暑い夏、ごくごく飲みすぎるのを防ぐために。甘い氷を食べるのが好きです。味付きの氷がおいしいです。今回は、先日出会ってすっかり僕のお気に入りになってしまった、とっておきの...
日々刺激ヒルズ んなもんチラシの裏に書いとけ！w ハマベ02
推しの朗読劇にいく道中でこのブログを書いているハマベです。今朝のコミュニティ配信で『んなもんチラシの裏に書いとけ！w 』を話題にしてもろた時の話「あーいう"チラ裏"な話って、やっぱ面白いよね〜」なぬ？！チラうらだと…？！（無駄に行を使ってし...
なう 土用の丑の日だったので
満足度：★★★★☆(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。週末なので増えには気をつけつつ。土用の丑の日を楽しみつつ。週明けの血液検査に想いを馳せた。食事内容の詳細朝寝起きに豆乳200gを胃に投入。朝たんぱく質です、朝タン。なんかすご...