体調の記録

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？こちらは寒い朝です。今日の天気予報はくもりときどき晴れ最高気温は23℃最低気温は11℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 79/100血圧 134/82体温 36.8℃...

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今朝の気分はいかがですか？昨夜はひさしぶりに寒くて暖房をつけました。今日の天気予報はくもり最高気温は20℃最低気温は12℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告しま...

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕は途中覚醒しました。今日の天気予報は雨最高気温は20℃最低気温は16℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告しますね！その後、昨日の...

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕は朝までぐっすり眠れました。今日の天気予報はくもり最高気温は24℃最低気温は16℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告しますね！そ...

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕は怖い夢を見て2回も目覚めました。今日の天気予報はくもり最高気温は21℃最低気温は17℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告します...

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕は6時にアラームを止めたのに気付いたら7時でした。今日の予報は雨最高気温は24℃最低気温は21℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報...

あのね、聞いて。透析生活の記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕は寝不足です。今日の予報はくもり最高気温は30℃最低気温は21℃体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果ですが、正直にご報告しますね！その後、昨日の足跡と...

あのね、聞いて。朝の体の記録と食事記録なんだけど。おはやいます。今日の目覚めはいかがでしたか？僕はいつものように、朝一番の確認タイムです。今日の天気予報はくもり。最高気温は27℃。最低気温は15℃。体調、血圧、体温、増え。ドキドキの結果です...

あのね、聞いて。本調子ではない朝。今朝の体調は84/100。血圧は133/84。体温は36.8℃。増えは前日比+1,300。ドライから+2,100。おはやいます。ドライが合わなくてしんどいと。摂取して体重が増えてもしんどいんだ。と、痛感して...

あのね、聞いて。2025/05/17(土)の朝の話なんだけど。おはやいます。昨日、新しいドライで帰ってきて。立っているとめまいがした。お風呂あがりもきつかった。今日も万全の体調ではない。あせって体重を減らしすぎたかな。昨夜はスマートウォッチ...