体調の記録

あのね、聞いて。2025/05/16(金)の朝の話なんだけど。おはやいます。今日の予定は透析。週の最後の透析日です。体重は大丈夫そうです。よかった。体調は81/100。血圧は137/82。体温は36.7℃。増えは前日比+1,100。ドライか...

あのね、聞いて。2025/05/15(木)の朝の話なんだけど。今日はちょこっとドライブ。お仕事お休みにしておでかけです。そのために早めに寝ようとしたんだけど。それほど早く寝られなかった。なのでねむい朝。血圧は154/92。高かった。体温は3...

あのね、聞いて。今朝の体調の話なんだけど。おはやいます。今朝の体調は89/100。ラジオ体操を終えた朝です。昨日からスプーン一杯のはちみつとアマニ油を摂取。効果が現れるといいな。血圧は141/85。体温は36.7℃。増えは2,500。昨日1...

頑張るけど、ね。(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は78/100。ちょっとメンタルが疲れているようです。今日はのんびりと過ごすことにします。やらないといけないことはやりますけども。血圧は137/89。体温は36.8℃。増えは1,900。昨...

今週もよろしくお願いします！(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は87/100。元気そうです。今日の予定は透析。お昼は食べられないかも。血圧は141/86。体温は36.9℃。増えは3.1kg。増えすぎましたね。今日は透析前にレントゲン。ずっ...

よく寝た！(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は84/100。血圧120/77。体温36.8℃。増えは2kg。残り300gしか増やせない。気をつけないと。今日の予定はお仕事です。お茶を作っているのですが、家族がなかなかお茶を飲みません。なの...

熟睡できるようになってきた！(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は92/100。大雨予報の寒い朝です。災害級の雨にならないといいですけど。今日の予定はお仕事です。AIに描いてもらったんだけど、なんか線が多いな…笑血圧は129/81。体温は3...

第2までは疲れる。(パンダ談)おはやいます。昨日からラジオ体操は第2までやってます。結構疲れちゃう。体調は84/100。今日は今週最後の透析です。血圧は141/90。体温は36.9℃。増えは2,000。昨日はなんとか増えを抑えることができま...

体重爆増！(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は87/100。相変わらず首が痛い。1日で痛くなるのに1日では治りません。なんてこった、パンダこった。血圧は163/100。高いな。明日には200gやせるので、週末どう変化するか。体温は36.8...