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食べすぎましてん

なう
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食欲が爆発した。
(パンダ談)

あのね、聞いて。
食事の話なんだけど。
透析が終わって。
食欲が爆発した。
欲望のままに飲み食いしてしまいました。

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食事内容の詳細

朝は大事を取って食事抜き。
お昼のために。

お昼はセブンイレブンでサンドイッチを購入。
シャキシャキレタスがさっぱり仕立てになっていた。
ひさしぶりにパイナップルでのどがイガイガなった。

透析後に鶏レバー。
少しは銅も補給できたかな。
本当は牛レバーの方が含有量多いらしいんだけど。

カマンベールチーズも食べちゃった。

チーズ食べくらべ。
同じ90g。
値段はかなり違う。

ちょっとハマってるちびソースカツ。
オタフクソースの味とサクサク感にクセになっています。

甘い方のカリカリ梅。
種はあってもおいしいよね。

北海道フェアの海鮮丼。
ホタテがたくさんだった。
甘くておいしかった。

リアルゴールドを飲んだ。
ちょうどいい量。

お風呂あがりにアイス。
食べてみたかったやつ。

寝る前にピルクルミラクルケア。
で、ごちそうさま。

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まとめ・今日の学び

この食事での増え +1,400g
たいそう増えました。

よかったところ

  • 飲食を楽しみまくった

ダメだったところ

  • 食べすぎた

今日は節制します。

パンダ
パンダ

ごちそうさまでした。
聞いてくれてありがとう。

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なう
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