あらごしパンダ

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なう

2025/04/27(日)という1日の記録

そこで飲んだのが失敗だった。(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は★★★☆☆。相変わらず朝晩は寒い。けど、庭でカエルが鳴き始めました。そのうち田んぼで大合唱になるでしょう。今日は体重の増えが…。お昼食べられるか、微妙なところです。敗因はあそ...
わず

はじめての、好き

はじめて他人に表現した「好き」だった。(パンダ談)はじめて誰かに。「好き」を表現した時のこと。誰かに「好き」を伝えたこと。おぼえていますか?僕は…。子供って周囲の大人に芸を仕込まれるもので。最近ではその時期に流行ったギャグなんかを仕込まれる...
こころ

やればやり返されるよ

倍返されだ!(パンダ談)やられたらやり返す。倍返しだ!というセリフが流行ったこともありましたが。逆もまた然りというか。人の心は鏡ですよね。やればやり返される可能性はある。そんな時、やったことを忘れて文句を言ったりもしますが。やればやり返され...
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なう

2025/04/26(土)という1日の記録

分けて食べることにした!(パンダ談)おはやいます。相変わらず寒い朝。日中は夏のように暑いのに。今朝の体調は★★★★☆。元気です。それでは、昨日の記録です。起床無事に目覚めた。朝バナナ。梅干しと、にんにく。この日からにんにくは朝1個、夜1個食...
なう

ゆるいけど続けてるよ

頑張るから見てて!(パンダ談)不調の理由は筋力の低下かもしれない。そう思った。めまいも。起立性低血圧も。驚くほど体力がないし。だけど、確信は持てなかった。だから、運動をしなかった。運動をすれば体調がよくなるのか。それとも、疲れて余計しんどく...
なう

手段と目的を間違えないようにしよう

手段は手段!(パンダ談)手段と目的を間違えないようにしよう。と、思う。ゴールを目指して進んで。そこに早くたどり着くために車を買って。快適に早く移動するために車をカスタムして。車をカスタムすることに夢中になる。目的地にたどり着くことを忘れて。...
なう

2025/04/25(金)という1日の記録

おはやいます。今朝の体調は★★★★☆。ラジオ体操もすませて元気な朝です。今朝は寒いなぁ。4月はまだまだ寒いですね。昨日は週の最後の透析日。そんな昨日の記録。起床目覚めた。ひさしぶりに体重に余裕のある朝。気分がいい。梅干しとにんにくとバナナを...
なう

2025/04/24(木)という1日の記録

いろいろなことを考えた日だった。(パンダ談)おはやいます。今朝の体調は★★★★☆。あんまり上手に寝れなかった。でも、時間だけは確保した。今夜はしっかり寝れるといいな。それでは、昨日の記録。起床目覚めた。ラジオ体操をして、あんぱんを観た。ひさ...
なう

最近の自分の機嫌のとり方

どっちが先でもいいんだよ!(パンダ談)最近、とっても楽しい。なんにもないのに楽しい。けど、楽しくない時もある。そんな時に自分のゴキゲンをとるために。後先を入れ替えます。楽しい気分の時、人は何をするのかって考える。そして、楽しくない気分の時に...
こころ

まぁ、いっかのチカラ

言葉に出すといいよ!(パンダ談)どうしても気になって気になって。考えても仕方がないのに考えてしまって。どうしようもない時にどうするか。「まぁ、いっか」って、言ってみるんだよ。声に出して言ってみるの。ため息つきながらでもいいから。口角を上げて...
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