なう 2025/03/15(土)という1日の記録
あのね、聞いて。1日の記録なんだけど。透析連休初日。雨の土曜日だった。梅が見たいと思いながら、見れていない。また寒くなるの嫌だな。そんな昨日の日記。起床目覚めた。睡眠時間ちょっと長め。発熱はなし。血圧良好。なんか体重はフィーバー。朝、バナナ...
なう 
日々刺激ヒルズ 卒業式シーズン
3月は色んなところで卒業式の時期ですね🥺今日は専門学校の卒業式の袴のお着付けとヘアセット♡♡きらきら輝いて素敵でした✨ちなみに袴姿撮り忘れました…くっそぉ😂残念ご卒業おめでとう🌸そら☆
日々刺激ヒルズ 期間限定ハーゲンダッツバニラチョコレートサンデー
こんにちはモカです☕今日はハーゲンダッツを食べました❢期間限定バニラチョコレートサンデーです🍫開けたらみんな大好きチョコチップでした✨チョコのパリパリ食感とバニラのクリーミーさはなぜこんなにマッチするんでしょう王道の組み合わせをハーゲンダッ...
なう バラエティランチというワクワクさせる食べ物
あのね、聞いて。昨日の記録なんだけど。今週最後の透析日。ホワイトデーの透析だった。透析関係でバレンタインは特になかった。なので、ホワイトデーも特になし。友人達にお返しはした。そんな昨日の記録。起床無事に目覚めた。短い睡眠時間が続く。6時に起...
なう 2025/03/13(木)という日の記録
あのね、聞いて。いちにちの記録なんだけど。透析休みの木曜日。のんびりとできた日でした。買いたかったものも買えた。最近暖かくてうれしい。そんな昨日の記録。起床無事に目覚めた。最近睡眠時間が短い。反省。改善しなければね。バナナを食べた。かなり熟...
日々刺激ヒルズ サボりがちの朝のパックに使っているのはVT リードルS ビタライトデイリーマスク
こんにちはモカです☕色んな自分の好きなものを個々でお話していて、すごい色々なもの使ってるなと思われそうだなとふと思いました。ただ、その時々の調子に合わせているだけなので量自体は多くありません。その日に合わせて洋服を着替えるようなものです🧦な...
なう 2025年3月前半の血液検査結果
あのね、聞いて。検査結果の話なんだけど。前半の血液検査結果がきた。たぶん今月は後半もあると思う。カレンダーに書いてあったような。結果は包み隠さず公開。それではいきます。総蛋白は少し下がってた。アルブミンは少し上がってた。前回カリウムが低いっ...
なう 2025/03/12(水)という日の記録
あのね、聞いて。いちにちの記録なんだけど。週の真ん中水曜日。透析日。体重をドライにしておきたい。そんな思惑もあった。そんな日。起床目覚めて。朝の時間はバタバタ。寝るのが遅くて寝坊した。ブログ書いて。おむすびを観て。透析へ。透析増えはどれくら...
なう 2025/03/12(水)の食事記録
あのね、聞いて。飲食の話なんだけど。週の真ん中の透析日。水曜日の食事記録。朝は抜き。昼はお弁当。夜はおうちごはん。朝朝は増えの余裕がなさそうだったので抜いた。この日でドライにしたかったし。筋トレもしたかったので。昼お昼は透析室でお弁当。えび...
なう 2025/03/13(木)の朝の体の記録。
あのね、聞いて。健康の話なんだけど。今朝の体調は★★★☆☆。普通に元気です。今日は透析はお休み。綿棒とか買いに行きたい。どこかで時間を見つけていこう。睡眠時間は短いな。発熱はなし。血圧は昨日高かったけど下がった。体重はドライから1,000増...