日々刺激ヒルズ 【エレガントな旅】透析があっても諦めない！メグミスト流、不安を自信に変える優雅な外泊準備術
きらめき仲間のみなさん、こんにちは！メグミストです。「旅」。この言葉を聞くだけで心が躍りますわね。しかし、私たちキラキラ透析女子にとって、旅は憧れであると同時に、「透析の予約は？」「食事の制限は？」という不安がつきまとう、大きな壁でもありま...
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なう 2025/11/29(土)の朝の体調と11/28(金)のあしあと。
体重を増やしすぎないように気をつけよう。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。この週末はB'zのライブが控えています。7年ぶりのドームツアーらしい。ってことは、透析導入後初のドームツアーなんだね。なんだか感慨深いです。楽しむ...
なう 体感で乗り越えてきたけど。
あのね、聞いて。生活の話なんだけど。人工透析を導入してから。なにを食べたらいいのか。どれだけ食べたらいいのか。血液検査の結果とにらめっこして。なんとなくの体感で考えてきた。そろそろ、ちゃんと考えようと思う。ちゃんと考えて、自分なりの記録に残...
なう うるおいに満たされるのかどうか。
加湿器を購入した。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。なんだか乾燥が辛い感じがして。去年から迷っていた加湿器をついに購入した。昨夜から使ってみている。部屋にうるおいは取り戻せるのか。しばらく使ってみようと思う。昨日の概要総...
なう 早く寝ても遅く寝ても失敗する。
上手に寝るって難しいですね。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。寝不足が続いていて。早く寝れば途中で目が覚めて。遅く寝ればあたりまえだけどゆるされる時間は短くなる。袋小路状態です。どうしたら上手に寝られるんだろう。昨日の概...
ワガママレビュー 【体調管理の味方！】 小腹が空いたらこれ！手軽にタンパク質補給できる「切れてるカマンベール」レビュー
いつもお世話になっております。山口笑社です。今日は、私の日常生活で小腹が空いた時や疲れた時に欠かせない、優秀なサポート食材をご紹介します！日々、過ごす上で体調管理は最重要課題と感じています。そんな私の強い味方、「明治 北海道十勝カマンベール...
なう 少し、改善しましたから。
やっと歯医者さんに行った。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。ブリッジが外れて。埋めてもらっていた穴も開いて。かぶせも取れて。不便になってた歯。やっと歯医者さんに予約を入れて。予約の日がやってきたので行ってきました。昨日の...
言葉 憧れを追い続けて
腹が立つあの人のために 時間を割くのはやめよう追いすがり手を引くのは 今日で終わりにしよう追い抜いて追い越して 先に進めばいい憧れて夢を見て あの人の背中を追おう前だけを見据えて 夢中で追いかけて僕の道を進んでゆこう憧れて憧れて憧れ続けて終...
言葉 待ち遠しさのサイクル
月に会いたくて 夜を迎える太陽に会いたくて 昼を迎える星に会いたくて 夜が待ち遠しいぬくもりが恋しくて 昼が待ち遠しいそうして 僕の毎日を 僕は繰り返すその待ち遠しさ こそが 生き続ける理由月に会いたくなる太陽に会いたくなる星に会いたくなる...
なう やたらと乾く。
乾燥していますね。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。寒くなって。空気が乾燥しています。部屋の湿度も50%を切っています。乾燥対策をどうするか。悩みますね。昨日の概要総合評価：★★★☆☆今週初めての透析採血もありナゲット食...