なう なんだかダメダメな朝たち
最近ダメです。(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。最近、朝から気合いが足りていない。ダラダラダラダラとしてしまう。よくないのに。さばけない。体の記録基本データ睡眠時間 4:59血圧 147/91mmHg 90bpm体温...
なう 
なう 血圧が上がらなかった
調子が悪かったなぁ。(パンダ談)あのね、聞いて。透析の話なんだけど。週の真ん中の透析日でした。血圧が上がりませんでした。お通じの調子がよくなかったからでしょうか。透析前いつもどおりに無事に到着。みなさんに支えられて、楽しく透析に向かっており...
なう 液体はおいしいと感じる
固形はなんか進まない(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。固形物をあんまりおいしいと感じない。液体や水分の多いものはおいしいと感じる。けど、水分が多くなると増えるもんな。食事内容の詳細朝朝食はコーンパン。2つ食べた。キレートレモン...
なう 朝から吐き気
うまく対応できていない。(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。いろいろなことにうまく対応できていない気がする。気温の低下とか。お薬の変更とか。なんか変。体の記録基本データ睡眠時間 6:05血圧 123/82mmHg 83...
日々刺激ヒルズ 業務用スーパー
友達とぶらーっと業スーへ★出かけ先なので冷蔵や冷凍商品は買えず😅てことで、買ったのはこちらそう。わざわざ業スーで買わんで良くない？的なもの…かもしれまっせん!!とりあえず。グリーンカレー好きな私はグリーンカレースープとやらを食してみます。お...
なう なんか味覚が変だった
なにを食べてもあんまりおいしいと感じない日だった。(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。透析終わって。お腹はすいていたんだけど。なにを食べてもあんまりおいしいと感じなかった。なんだろうな。吐き気がするのも、たぶんお薬の副作用かも。...
なう 空腹感を感じる朝
なんだかまだ不思議な感覚。(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。メトホルミンが処方されて、服用をはじめてから。なんかずっと違和感は感じている。血糖値の変化に体がついていけてないのかな。と、思っている。それでも違和感は軽く...
なう まずまずのスタート
まずまずのスタートが切れた。(パンダ談)あのね、聞いて。透析の話なんだけど。今日は今週初めての透析日。まずまずのスタートが切れたと思います。なんとなく、コツが掴めてきたかも。(いまごろ！笑)透析前無事に到着しまして。友達の無事も確認できてよ...
なう お腹がすいたようなすかないような
やっぱり変ではある。(パンダ談)あのね、聞いて。食事の話なんだけど。やっぱり変ではある。最近の感覚。たぶん、血糖値の変動によるもの。これまでよりも血糖値が下がっているのだと思う。体が慣れるしかないかな、という感じ。食事内容の詳細朝朝食にドー...
なう 吐き気がする朝
ずっと吐き気がしている。(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。吐き気がする朝。たぶん、寝不足。早く寝なきゃ。1日の問題ではなくて、ずっと。蓄積されてきた、悪しき習慣。体の記録基本データ睡眠時間 5:34血圧 144/85...