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お腹がすいたようなすかないような

なう
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やっぱり変ではある。
(パンダ談)

あのね、聞いて。
食事の話なんだけど。

やっぱり変ではある。
最近の感覚。
たぶん、血糖値の変動によるもの。
これまでよりも血糖値が下がっているのだと思う。
体が慣れるしかないかな、という感じ。

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食事内容の詳細

朝食にドーナツ。

と、パン。
プレスクロワッサン。

甘い組み合わせだった。

お昼はおうちごはん。

ごはんと。

野菜のおかず。
大好きな、フキ。

お漬物。

夜はお惣菜。
天ぷら盛り合わせ。

枝豆も食べて。

お風呂あがりにアイスも。

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まとめ・今日の学び

よかったところ

  • 食べすぎなかった
  • 飲みすぎなかった

ダメだったところ

  • とくになし
パンダ
パンダ

ごちそうさまでした。
聞いてくれてありがとう。

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なう
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