なう

透析生活の水分管理で「飲み物難民」になっていませんか？炭酸水の一気飲みで鼻から逆噴射した著者が、少量で喉を満足させる「ちびちび炭酸術」を伝授。水・お茶との比較や、体重増加を2,300g以内に抑えるためのシュールで切実な知恵をお届けします。

透析生活を送る「あらごしパンダ」の生存記録。3月1日の高い血圧と、お腹を壊してまで体重減少を喜ぶ狂気と愛嬌の日常。フィッシュソーセージを齧りながら、成果のない自分と向き合うエッセイです。くすり笑いと少しの毒で、あなたの心を癒やします。

瞬き1回で1時間が消える不条理な日常。透析患者「あらごしパンダ」が綴る、のどぐろソーセージの罠と血だらけの車内。可愛さと毒が同居するシュールな闘病記録。体調管理に悩むあなたへ、くすりと笑える癒やしをお届けするます。

紫のハーゲンダッツに魅了されたパンダが綴る、甘くてシュールな食レポエッセイ。ザクザク食感と濃厚バターの至福、そしてラッコの残酷な豆知識。日々の疲れを癒やしながら、少しだけ毒を摂取したいあなたに贈る不思議な物語です。

透析患者の「あらごしパンダ」が綴る、シュールで少し毒のある日常エッセイ。食事制限や体調管理に悩みつつも、おやつや日々の小さな幸せに救われる心の機微を描きます。孤独な夜の過ごし方や、自分を甘やかすコツを知りたい方へ、癒やしと毒を届けます。

話題の「のどぐろソーセージ」を、ゆるふわパンダがシュールにレビュー。カルシウム過剰摂取への不安や、中間管理職のような板挟みの心理を綴ります。日常の些細な違和感に寄り添い、読み終える頃には「まあいっか」と心が軽くなる、少し毒のあるエッセイです。

透析治療中の食事管理や体重増減（DW）に悩むあなたへ。のどぐろソーセージや穿刺の痛み、病院での些細な交流をシュールなパンダの視点で綴ります。完璧じゃなくてもいい、適度に毒を吐きながら今日を生き抜くための、ゆるふわな透析ライフ記録です。

豆腐屋の親戚がいたせいか、僕の血潮にはいくらかの豆乳がまざっている気がする。幼い頃、大きな食品メーカーだったその親戚の「うさぎのマーク」をスーパーで見つけるたび、僕はまるで未知の文明を発見した考古学者のようにキャッキャと喜ぶ子供だった。棚に...

ふかふかのクッションに埋もれながら、今日も僕はゆるゆる生きています。最近は少しだけ肌寒くて、心臓がびっくりしておどろくます。そんな毎日ですが、昼間はだいぶ過ごしやすいです。あたたい、ぐらいだったけど。最近はあたたたたたたいぐらいの気温です。...

ひんやりとした冬の空気が、窓の隙間からそっと僕の毛並みをなでる季節になりました。こんな日は、こたつの中で溶けるように丸まりながら、少しだけ大人な味を楽しみたくなるものです。先日、母が赤いパッケージの「Rummy」を買ってきました。冬季限定の...