びっくりして血圧が上がった。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。目覚めたら8時。びっくりしたよね。7時のアラームを止めたのはおぼえてる。いきなりの時間のワープ。ドキがムネムネ。さて、まずは昨日を振り返りましょう。昨日のあし...

どーも、こんちくわ☆しっくんです。1月15日、木曜日は心身を休めることができましたか？しっかりチャージしたあとは、いよいよ「これだ！」という方向性が見えてくるタイミングです。人生の舵を握るためのヒント【明日のカード：カップの7（逆位置）】た...

血糖値を改善しよう！(パンダ談)あのね、聞いて。健康の話なんだけど。血液検査結果がわかりました。今の生活は間違えてないのか。食事は正しいのか。いつもドキドキします。テストの答え合せのような感覚です。今日は、2025年最後の「身体の通知表」…...

亜鉛と銅の数値を上げよう！(パンダ談)前回の記事で「謎の汗」のお話をしましたが、実は最近の血液検査で、もうひとつ分かったことがありました。それは「銅と亜鉛」の数値が低かったことです。お薬(ノベルジン)で補う方法もありますが、今回は先生からお...

芽が出るといいな。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。今やっているのは、種蒔きの作業と一緒。芽が出るのかどうかわからない。どんな芽を出してどんな葉を茂らせてどんな花が咲いてどんな実がなるのか。わからない種を蒔いている。芽は...

どーも、こんちくわ☆ しっくんです。1月14日、水曜日は少し心が軽くなりましたか？ 慌ただしい日々が続いていますが、明日はカードが「ちょっと止まりなよ」と優しく肩を叩いています。人生の舵を握るためのヒント【明日のカード：ソードの4】教会のベ...

僕にはとても不思議だった。(パンダ談)あのね、聞いて。思い出話なんだけど。今日は少し昔、僕がまだ幼稚園生だった頃の「ちいさな記憶」をお話しします。お正月やお盆に親戚が集まる時、子供心に「なんだか不思議だなぁ」と思っていたことがあったんです。...

あんなに苦しんだのはなんだったのか。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。最近、体重管理が優秀。あんなに増えに悩んだのはなんだったの？と思うほど。ドライがゆるいから、体が水分を吸収しないのか。なんなのか、よくわからないけど。...

どーも、こんちくわ☆ しっくんです。1月13日、火曜日はゆったり過ごせましたか？ 僕は明日からの活動に向けて、しっかりとエネルギーを蓄えることができました。さて、明日1月14日（水）のカードは、凍った心がゆっくりと溶け出すような、優しい暗示...