こころ 自分だけが特別、ということはありえない
僕、気付いちゃったんですけど…。(パンダ談)誰かを平気で裏切り。そして嘘をつき続ける人がいて。だけど、そんな人が僕にだけ誠実である。なんてことはない。ということ。簡単に嘘をつける人が、僕だけに正直なはずがない。人を平気でだます人が、僕だけは...
こころ 
なう 週末便秘と22時睡眠
(パンダ談)あのね、聞いて。今日の体調と体の話なんだけど。今週は週末便秘をしていない。なんだか気分も軽やか。けど、出たからいいやって思って摂取してしまう。すぐに調子にのる悪い癖。節度を持って生きるって難しい。すぐに快楽に飲み込まれてしまう。...
なう B’zの話で盛り上がった
自分のことのようにうれしかった。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。B'zのLIVE-GYM 2025に行くことが決まっているんだけど。知り合いのB'z好きの方が同じ日だということがわかった。しかも、Premium席があた...
ワガママレビュー 生茶のほうじ茶ラテを飲んだら本当にすっきりとした味わいだった
いつもお世話になっております。山口笑社です。今回も、購入した商品の正直レビューをお届けします。オススメ度：★★★☆☆リピなしふと、スーパーで見かけた新商品。ためしに飲んでみたいけど、本当に買って後悔しないか、評判が良すぎても怪しいし…と悩ん...
ワガママレビュー 三宝神社
いつもお世話になっております。山口笑社です。福岡県大川市の三宝神社に行ってきました。白蛇様とも会えました。入口が結構狭くて、連れてきてもらって正解だと思いました。外観はこんな感じです。白蛇様でハートが作ってありました。写真撮ったらよさそうで...
なう 安眠音楽は安眠できるのか？
安眠できるのか実験してみた。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。よく、レム睡眠が少ないって表示される。そんなスマートウォッチの計測。どうすればレム睡眠の時間が増えるのか。それは僕がコントロールできる部分ではないのだけど。そ...
なう おみくじは、大吉
これで宝くじ当選かな！(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。昨日はおでかけをした。ひさしぶりのロングドライブ。でも、割と平気だった。いいね。おでかけも増やしていきたいね。【昨日の概要】満足度：★★★★★昨日はおでかけをした。...
なう ドライウェイト設定の難しさ
血圧の差が激しすぎる。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。台風が猛威をふるっている朝。島民の方々は不安でしょうね。なにかあってもいろいろなことに時間がかかるでしょうし。なにも起こらないことを願います。どうかみなさんご無事で...
なう 月曜日が課題だな
変えなければいけないね。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。月曜日に週末のガマンが爆発して飲み食いして。火曜日はお休みだから夜ふかしをする。そんなよくないリズム。変えなければいけないね。と、思った。できれば淡々と生きたい。...
こころ 毎回言えばいいんだな
毎回言うように心がけましょう。(パンダ談)あのね、聞いて。透析の話なんだけど。もう透析も6年以上とかになっていて。リンやカリウム、注意すべきこと。毎日の体重管理、理解してもらえているものだと思っていた。それはこれまで、何度も何度も説明してき...