おうちごはん

やっぱり朝は寒い！(パンダ談)あのね、聞いて。今日の朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分は★★★☆☆昨日は暑かった。夜寝る前まで暑かった。でも朝は寒い、難しい…。みなさんの今朝の気分はいかがですか？今日の体と昨日の足跡、...

夜は暑くて朝は寒い！(パンダ談)あのね、聞いて。今日の朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分は★★★☆☆昨日は少し早めに寝ました。で、少し早めに目が覚めました。上手に寝れるようになりたいな。寝る前は暑くてエアコンつけて。朝...

ねむい朝です。(パンダ談)あのね、聞いて。今日の朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分は★★☆☆☆寝不足でねむいです。やはり睡眠時間は大切ですね。今夜はできるだけ早く寝よう。みなさんの今朝の気分はいかがですか？今日の天気予...

ドキドキしたよ！(パンダ談)今回は、スーパーで見つけたフルーツグラノーラを試してみたので、透析をしている僕の視点から、正直にレビューしてみたいと思います！「これ、気になってたんだよね」という方の参考になれば嬉しいです。おすすめ度は★★★☆☆...

スッキリ、とはいかない。(パンダ談)あのね、聞いて。朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分は★★★☆☆昨日は体重が200g下がった。少しきつさを感じる。体重下げて気分スッキリ、とはいかないものです。みなさんの今朝の気分はい...

目標は達成できなかった！(パンダ談)あのね、聞いて。2025/06/04(水)の朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分は★★★☆☆今朝は寒くない。いい感じの気温です。みなさんの今朝の気分はいかがですか？今日の天気予報は晴れ...

あのね、聞いて。朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はねむいです。でも、今朝は寒くない。「ちょうどいい」ってなかなかないですよね。今日の天気予報は雨最高気温は19℃最低気温は15℃今日の体と昨日の足跡、...

あのね、聞いて。朝の記録と昨日の足跡なんだけど。おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕は元気です。昨夜は早めに寝ました。おかげで気分スッキリな目覚めです。今日の天気予報はくもり最高気温は26℃最低気温は13℃今日の体と昨日の足跡、今日の...

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はいい感じです。今日の天気予報はくもり最高気温は21℃最低気温は16℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 81/100血圧 127/85体温 36.8℃増えは+1,5...

おはやいます。今朝の気分はいかがですか？僕はなんだか少しだるいです。今日の天気予報はくもり最高気温は23℃最低気温は16℃今日の体と昨日の足跡、今日の予定なんかをお話しします。体の記録体調 83/100血圧 146/94体温 36.9℃増え...