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文化の日の朝

なう
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世間はお休みですね。
(パンダ談)

あのね、聞いて。
今日の体調と体の話なんだけど。

今日は祝日です。
世間は3連休。
僕は祝日透析です。

ありがたいですね。
祝日にもかかわらず、透析をしていただけること。
おかげさまで元気に生きていられます。

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体の記録

基本データ

  • 睡眠時間 6:01
  • 血圧 143/82mmHg 76bpm
  • 体温 36.5℃
  • 体重増減(ドライウェイト比) +2,300g

今朝の気分

寒い朝です。
なんかでもじんわりと汗はかいている。
けど、寒く感じる。

なんかその矛盾がちょっと気持ち悪い感じ。

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昨日のステータス

  • むくみ:★☆☆☆☆
  • だるさ:★☆☆☆☆
  • いたみ:★☆☆☆☆
  • かゆみ:★☆☆☆☆
  • めまい:★☆☆☆☆
  • しびれ:★★☆☆☆
  • ねむけ:★★★☆☆

普通に過ごせました。
便秘しない週末でよかった。

今日の体調記録は以上です。
日々変化する体調と向き合うのは大変ですが、こうして記録に残すことで自分自身の変化に気づけたり、みなさんの参考になったりすれば幸いです。
いつも応援ありがとうございます。

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今日の予定

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