最近ダメです。
(パンダ談)
あのね、聞いて。
今日の体調と体の話なんだけど。
最近、朝から気合いが足りていない。
ダラダラダラダラとしてしまう。
よくないのに。
さばけない。
体の記録
基本データ
- 睡眠時間 4:59
- 血圧 147/91mmHg 90bpm
- 体温 36.8℃
- 体重増減(ドライウェイト比) +600g
今朝の気分
吐き気は軽くなってきた気がする。
寝不足は続いている、よくない。
朝起きて、動く気にならずに時間だけが過ぎてゆく。
やらなければいけないことはたくさんあるのに。
自分がやらなければ、進んでいく世界に置いていかれるだけ。
昨日のステータス
- むくみ:★☆☆☆☆
- だるさ:★★★☆☆
- いたみ:★☆☆☆☆
- かゆみ:★☆☆☆☆
- めまい:★★☆☆☆
- しびれ:★★☆☆☆
- ねむけ:★★★☆☆
なんかねー、しんどかった。
それでもマシな方なんだけどね。
透析導入前に比べたらさ。
だから、それでも、生きられることに感謝している。
ありがたいこと。
今日の体調記録は以上です。
日々変化する体調と向き合うのは大変ですが、こうして記録に残すことで自分自身の変化に気づけたり、みなさんの参考になったりすれば幸いです。
いつも応援ありがとうございます。
今日の予定
最後に、いつも応援してくださるみなさまに最新のパンダ情報をお伝えします。



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