どーも、こんちくわ☆しっくんです。2月も上旬。暦の上では春が近づいていますが、まだまだ空気はキンと冷たいですね。一週間、本当にお疲れ様です。金曜日ともなると、身体も心も少し「電池切れ」を感じていませんか？僕もね、週の終わりは「よく頑張ったな...

「おいしい」は心の栄養だけど、数値に出ちゃったらそれは「体の毒」になっちゃう。(パンダ談)あのね、聞いて。健康の話なんだけど。パンダあんなに幸せだったお風呂あがりのカフェオーレが、検査結果で「犯人」に指名されちゃったんだぱん…。アイカタミル...

冷え込みが緩むだけで、心もちょっとだけ解凍される。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。今朝は少し暖かかった。昼間は暖かくても、朝晩は冷え込む。それが辛いからうれしかった。パンダ今朝は冷え込みがマシだったから、なんだかそれだ...

どーも、こんちくわ☆しっくんです。暦の上では立春を過ぎましたが、まだまだ風の冷たさが身に染みる季節ですね。日々の家事にお仕事、そして自分自身の体調管理…。本当にお疲れ様です。「なんだか最近、周りとギクシャクするな」とか「自分の中で考えがまと...

サクサクで、脂とのバランスがよかった。(パンダ談)あのね、聞いて。透析患者の記録なんだけど。節分が終わり。立春。暦の上では春になりますね。朝は寒いですが、日中はぽかぽかの日も増えてきそうです。パンダもう、春らしいぱん。アイカタ暦の上では春で...

どーも、こんちくわ☆しっくんです。立春を迎え、暦の上では春が始まりますね。でも、空気はまだツンと冷たくて、体も心も少し縮こまってしまいそうな時期です。「早く動かなきゃ」と焦る気持ちと、「今はまだじっとしていたい」という気持ち。その狭間で揺れ...

うれしい結果になった。(パンダ談)あのね、聞いて。健康の話なんだけど。血液検査結果がわかりました。今の生活は間違えてないのか。食事は正しいのか。いつもドキドキします。テストの答え合せのような感覚です。前回のふりかえりと今回の目標前回のふりか...

苦手だったはずのレモンに食卓が占領される。(パンダ談)オススメ度：★★★★☆リピあり。あのね、聞いて。飲食の話なんだけど。感想パンダねぇアイカタ、僕、実は柑橘系の調味料ってちょっと身構えちゃうタイプだったんだよね。アイカタ酸味が立ちすぎてい...

しばらくはこれで癒されます。(パンダ談)オススメ度：★★★★☆リピあり。あのね、聞いて。飲食の話なんだけど。パンダ親友が僕のことを思って海を越えて運んでくれた香りは、お湯を注ぐ前から僕の心を溶かしてくれたんだぱん。パンダ見て見て、この深い青...

想像よりも酸っぱかった。(パンダ談)オススメ度：★★☆☆☆リピなし。あのね、聞いて。飲食の話なんだけど。コンビニのチルド棚で、目が合ってしまった。赤いパッケージに、コック帽をかぶったパンダ。「パンダシェフの杏仁ミルク風味」 名前からして、甘...