体の記録
透析患者の今朝の体の記録。
睡眠
5時間36分
思ったより短い睡眠時間だった。
血圧
131/79mmHg 68bpm
なんかこれくらいの血圧の方が楽な感じはする、活動。
体温
36.9℃
ないね、発熱。
増え
1,500g
月曜日お持ち帰りしたけど、今日でドライに戻れそう。
よかった。
食事の記録
マネしてはいけない透析患者の昨日の食事記録。
朝
セブンイレブンのシャキシャキレタスサンド。
レタスが多くてうれしい。
大阪府河内長野市
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ポチップ
ジューシーハムは3個入り。
2個食べた。
何がジューシーなのかはよくわかんない。
大好きなクラフトボスのミルクラテ。
セブンイレブンで実質無料だって教えてもらって購入した。
リカーBOSS 楽天市場店
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ポチップ
昼
ブランチって感じだったので、朝食と昼食はいっぺんに終わらせたようになった。
夕
冷やしたぬきうどん大盛り。
冷たくてつるんと食べられた。
揚げ玉おいしいよね。
イオンのお好み焼き。
1枚100円ぐらいだった。
ねこさんにいただいたビール。
雷電カンヌキIPA。
香り高くて苦味のあるオトナの味だった。
和の感じの名前とデザインでかっこよかった。
ポチップ
かき氷カフェオレはビターな味わい。
牛乳をかけた方がおこちゃまな僕にはいいかも。
寝る前にファイブミニ。
ファイブミニはいったんここで終わろう。
ポチップ
