2025/06/15(日)の体の記録

今朝の体調は★★★☆☆
(パンダ談)

あのね、聞いて。
今日の体の記録なんだけど。
おはやいます。
今朝も4時台に目が覚めた。
6時台に無理やり寝たけど。

みなさんの今朝の体調はいかがですか？

体の記録

レディネス 85/100
血圧 133/86
体温 36.9℃
増えはドライ+1,000
前日比 +500

相変わらずメンタルの回復が悪いみたい。
血圧はいい感じ。
発熱はなし。
増えは抑えられた。
お腹壊したから。

今日の予定はお仕事。
早めに終わる予定なので、その後自分のお仕事もできたらいいな。
体力と相談しながら。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろするおねがいます。