2025/06/25(水)の食事記録

満足度：★★★☆☆
(パンダ談)

あのね、聞いて。
食事の話なんだけど。
増やしすぎないようにしようと思った。
次の透析は週末だし。
残せないので。

食事内容の詳細

朝は抜き。
食べる余裕が体重的になかった。

お昼は透析室でお弁当。
夏野菜入り回鍋肉。
ワカメは酢の物ではなかった。
おひたしだった。
天ぷらはおいもさんだと思ったらおさかなさんだった。

ごはんは200g。

透析後にパンを食べた。

アイスも食べた。

夕食はパスタ。

と、なんかおかず。

牛乳。

トマトジュースも飲んだ。
200g。

ファンタは100g飲んだ。

お風呂あがりにマンゴープリン。
半分食べた。

この食事での増え +1,200g
(透析後100gお持ち帰りのため)

お茶が300gぐらい、トマトジュースが200g、ファンタが100g、牛乳が200g(推定)としてそれだけで800gか。
飲みすぎたのかもしれない。

今日はあまり水分を摂取しないように気をつけよう。

パンダ

ごちそうさまでした。
聞いてくれてありがとう。