あのね、聞いて。
2025/05/14(水)1日の話なんだけど。
週の真ん中の透析日。
300gやせた日。
やせたけど、100gしかやせられなかった。
そんな日。
いろいろと考えた。
そんな昨日の記録。
起床
目覚めて。
体重が増えすぎていることはわかっていた。
期待のお通じもなかった。
朝食は抜き。
はちみつとアマニ油と梅干しとにんにくは食べた。
ラジオ体操もできた。
そして透析へ。
透析
増えは2,500。
前回のお土産を引いたら2,000で抑えられたことは自信になる。
お部屋で作業の日にすれば増えは抑えられるみたいだ。
動くから摂取も多くなるんだろうな。
悩ましい。
穿刺は技師さん。
ひさしぶりの神だ。
ひとり看護師さんから飛ばされて悲しかったけど、この人が穿刺してくれるならよかった。
除水はMAX3,000。
で、200残る予定。
筋トレお休み。
お弁当は大丈夫。
回診で血液検査結果発表。
今回も大丈夫だった。
よかった、安心。
毎回まだドキドキしちゃう。
小心者だ。
ドライは無理しないでねって言われた。
きつかったらすぐあげるからねって。
ありがとうございます。
お弁当はサルサチキン。
唐揚げにサルサソースがかかっていたけど、辛くなくてよかった。
グリンピースもなかったし。
そして、いろいろと考え事をしながら透析終了。
なんで後から後から思いつくのだろう。
最初にちゃんと思いついておけばいいのに。
なんてことを考えた。
帰宅
そして帰宅。
アイスを食べた。
ミルクアイス。
そして夕食。
ごはんと。
レバニラ炒め。
サラダ。
デザートにスイカ。
そしてお風呂に入って。
ピルクルを飲んだ。
早く寝ようと目を閉じていたけど、失敗した。
まとめ
結局ドライにはたどり着けなかった。
金曜日はドライで帰る日なので、週末は新しい体重で過ごすことになる。
めまいとか出なければいいけど。
きつかったら戻してもらおう。
あせらずゆっくり。
聞いてくれてありがとう。
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